Cara Mudah Mengatasi Puting Ibu Lecet dan Nyeri saat Menyusui Bayi

Seringkali para ibu-ibu muda yang baru saja melahirkan bayi atau baru mendapatkan seorang buah hati dalam menyusui menemukan banyak sekali kendala terutama kendala saat menyusui. Hal itu sudah menjadi wajar yang dialami oleh para ibu muda, akan tetapi kalau saja hal yang dianggap wajar tersebut sekian lama malah menjadi masalah yang disepelekan tentunya akan berdampak buruk bagi kesehatan ibu dan bayi tersebut. Masalah yang sering dikeluhkan oleh ibu yang menyusui bayinya adalah Puting Lecet dan Terasa Nyeri saat Menyusui.

Hal ini disebabkan oleh karena posisi menyusui atau cara menghisap yang salah, puting susu belum meregang (belum siap untuk disusui), dan hisapan bayi sangat kuat.

Cara mengatasinya:
1. Mulai menyusui pada puting yang tidak sakit
2. Susui sebelum bayi sangat lapar agar menghisapnya tidak terlalu kuat
3. Perbaiki cara menghisap, bibir bayi menutupi areola diantara gusi atas dan bawah
4. Jangan membersihkan puting dengan sabun atau alkohol
5. Perhatikan cara melepaskan mulut bayi dari puting setelah selesai menyusui. Letakkan jari kelingking di sudut bawah
6. Keluarkan sedikit ASI untuk dioles pada puting selesai menyusui
7. Biarkan puting kering sebelum memakai BH
8. Kalau lecet tidak sembuh dalam 1 minggu, rujuk ke Puskesmas
9. Usahakan bayi menghisap sampai kebagian hitam disekitar puting

Barangkali beberapa tips diatas mampu mengurangi dampak buruk akibat kesalahan ringan yang terjadi selama menyusui, dan semoga bermanfaat